1、红茶具有提神，消除疲劳的作用
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红茶中的咖啡碱可以刺激大脑皮质，从而使神经中枢兴奋，所以就起到了提神，消除疲劳，使注意力
更加集中，记忆力增强。另外，红茶对血管系统和心脏也具有兴奋的作用，可以加快血液循环，有利于机
体新陈代谢。
2、红茶可以清热生津
不仅是冬天喝红茶才有好处，其实夏天喝红茶好处也很多，可以止咳清暑热，因为红茶中的多酚类、
糖类、氨基酸、果胶等物质，都会与唾液发生化学反应，从而刺激唾液增加分泌，让口腔感觉滋润，并产
生清凉感;同时红茶中的咖啡碱可以起到调节体温的作用，维持体内的生理平衡。
3、红茶可以利尿
在红茶中的咖啡碱和芳香物质的联合作用下，增加了人体肾脏的血流量，提高肾小球的过滤率，扩张
肾微血管，同时抑制了肾小管再吸收水分，所以就增加了尿量，可以将身体内的乳酸、尿酸、过多的盐分
、有毒物等排出体外。
4、红茶可以消炎杀菌
借助红茶中的多酚类化合物，起到消炎的作用，另外，还有实验发现，红茶中的儿茶素类可以消灭病
原菌。在民间偏方里，还有用红茶涂抹伤口、
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