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1、红茶具有提神,消除疲劳的作用

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  红茶中的咖啡碱可以刺激大脑皮质,从而使神经中枢兴奋,所以就起到了提神,消除疲劳,使注意力


更加集中,记忆力增强。另外,红茶对血管系统和心脏也具有兴奋的作用,可以加快血液循环,有利于机


体新陈代谢。


  2、红茶可以清热生津


  不仅是冬天喝红茶才有好处,其实夏天喝红茶好处也很多,可以止咳清暑热,因为红茶中的多酚类、


糖类、氨基酸、果胶等物质,都会与唾液发生化学反应,从而刺激唾液增加分泌,让口腔感觉滋润,并产


生清凉感;同时红茶中的咖啡碱可以起到调节体温的作用,维持体内的生理平衡。


  3、红茶可以利尿


  在红茶中的咖啡碱和芳香物质的联合作用下,增加了人体肾脏的血流量,提高肾小球的过滤率,扩张


肾微血管,同时抑制了肾小管再吸收水分,所以就增加了尿量,可以将身体内的乳酸、尿酸、过多的盐分


、有毒物等排出体外。


  4、红茶可以消炎杀菌


  借助红茶中的多酚类化合物,起到消炎的作用,另外,还有实验发现,红茶中的儿茶素类可以消灭病


原菌。在民间偏方里,还有用红茶涂抹伤口、

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