生活中，有些人常常会陷入没苦硬吃的怪圈，他们本可以选择平坦的道路，却非要给自己制造难题。专家表示，没苦硬吃这一现象的背后，通常隐藏着4个方面的心理动因：

理想化的破灭一定伴随着痛苦，在难过、悲伤中我们哀悼一个旧的世界的逝去，逐渐能够接受进入一个更现实的不那么完美的世界，这是一个重大的成长。

当代都市人心理与情绪问题成为备受社会关注的话题，我们遇到大大小小的事情都可能是一颗情绪未爆弹，聚积在我们的内心里，蕴藏在我们的情绪中。只有敢于时刻审视自己的内心，学会拆解情绪未爆弹，才会获得情绪自洽。

国家医保局近日印发《精神治疗类医疗服务价格项目立项指南(试行)》，将现行精神治疗类价格项目整合为10项，支持精神治疗类医疗服务发展。

近年来，随着智能手机在老年人中的普及，很多媒体素养缺失的老年人开始冲进直播间，在一声声“家人”“亲人”“姐姐”的“关爱”里，听从“名医”和“专家”的建议，一件又一件地下单。有时候子女上前劝说无效，只能望着家里一个又一个来不及打开的快递盒子叹息。

针对国内大学生的一项调查表明，有87.4%的女大学生对自己的身体形象感到不满意，在男大学生这个比例则为86.5%。不仅大学生中如此，对自己外形的不满在中学生中也不罕见。有研究表明92.95%的中学女孩对自己的身体形象感到不满意。显然，外貌焦虑已经成为现代青少年生活的“常客”，是一个不得不谈的话题。

广州医科大学附属脑科医院睡眠与节律医学中心主任刘亚平教授指出，每天只睡六七个小时，对高中生而言是明显不足的。

不幸中的万幸，她除了双肺挫伤、肋骨骨折、胸椎骨折外，其他重要脏器和四肢骨头都安然无恙。

一些线上售药平台也存在一定的漏洞，导致一些青少年可以在没有处方的情况下轻易购得处方药。

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古代许多医生建议患者通过改变生活方式来调整精神状态，如多锻炼，食用均衡的饮食，去海边旅游，玩跳棋或填字游戏。

有统计显示，“盲盒+玩法”类的现拆盲盒类直播间，部分头部账号上半年销售流水已经达到千万元级别。有分析人士认为，对于“盲盒消费”以及添加了玩法的盲盒直播，应理性看待。

近期，南方多地遭遇洪涝灾害，一些人的生活、生产受到影响，有些人可能出现焦虑等不良情绪。如果不良情绪得不到及时排解，建议咨询专业的心理医生寻求帮助。

媒体报道，高考结束后，北京市心理援助热线也随之进入“高考季”，考生的致电来自天南海北，经常在深夜求助。人生是一场马拉松，高考也许能决定一个人进入什么样的大学，但如何抵达终点以及抵达怎样的终点，却是高考所不能决定的。

据我观察，部分中国留学生因为语言障碍、文化差异等很难交到要好的朋友，适应不好海外的生活。