待医院排除骨折或韧带撕裂等严重情况后，崴脚后48小时内，在家中仍然需要根据POLICE原则进行治疗——继续间断冰敷治疗、继续加压包扎、适度活动、患肢抬高。

2月6日，中央气象台继续发布冰冻黄色预警和暴雪蓝色预警，预计南方大范围雨雪天气仍将持续。5日23时20分，在湖南省临湘市的长盛桥上，十余名工作人员正在加紧清理桥面上的积雪，并开展撒盐作业。

最复杂春运天气到来！以下几点建议，为你的公路出行提个醒。

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中央气象台预计，15日至19日，我国迎来今年首次大范围雨雪天气过程，陕西、山西、河南、湖北西部、山东等地有雨转雨夹雪或小到中雪，局地大雪或暴雪，陕西南部、湖北西部等地山区有冻雨，江淮、江南等地部分地区有大雨。

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未来五天，我国大部地区气温持续偏低。预计12月18日08时至21日08时，新疆北部、西北地区中东部、内蒙古、华北地区、东北地区、黄淮、江淮、江汉、江南北部、贵州等地部分地区日最低气温较历史同期偏低5℃以上。

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据中央气象台预报，10至11日、13至15日，中东部地区将出现两次大范围雨雪天气过程，并伴有持续降温。“此次过程雨雪相态较为复杂，山西南部、河南北部局地将出现冻雨，黄淮、河南中南部一带还将出现雨夹雪。

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